暦の上ではもう秋ですが…

まだまだ暑い日が続きますが、

わんちゃんいかがおすごしでしょうか？

立秋すぎたとはいうものの、

まだまだ湿度が高く蒸し暑いですよね。

暑邪は汗として水分を発散させ、体内のエネルギーも消耗させ、湿邪によって余分な水分が体内にたまると、胃腸の症状や傷みだるさがあらわれます。

暑さは「心」、湿気は「脾」に大きな負担となります。

体の熱を取り、汗で失われた水分や「気」を補う。

トマトやスイカなどの、赤いのものを積極的に摂る。

夏にダメージを受けやすい「心」の働きを安定させるために、

ゴーヤ、カカオなどで苦味をとる。

これって、人間向けでもあるのですが、わんちゃんも一緒なんですよ。

おやつに、わんちゃんも食べられるスイカのゼリーはいかがでしょうか。